半马全马是多少公里 2024西安马拉松比赛路线

在2024西安马拉松比赛中，全程马拉松的全程距离为42.194公里，半程马拉松的全程距离为21.0975公里，欢乐跑的全程距离为7公里。

2024西安马拉松比赛路线

一、马拉松路线

永宁门南广场东侧盘道(起点)→南大街→钟楼盘道→东大街→东门盘道→环城东路北段→朝阳门下穿隧道→环城东路北段→太华南路→太华北路→永顺路→永顺东路→御井路→永隆路→浐灞三路→广运潭大道→欧亚大道→灞河东路→东三环北侧辅路→会展一路→欧亚大道→灞河东路→港丰路→港丰路与霸渭大道路口(折返)→港丰路→灞河东路→灞河东路(折返)→灞河东路-西安奥体中心西门→西安奥体中心田径场(终点)

二、半程马拉松路线

永宁门南广场东侧盘道(起点)→南大街→钟楼盘道→东大街→东门盘道→环城东路北段→朝阳门下穿隧道→环城东路北段→太华南路→太华北路→永顺路→永顺东路→御井路→永隆路→浐灞三路→广运潭大道→欧亚大道→灞河东路→东三环北侧辅路→会展一路→会展一路(西安国际会展中心)(终点)

三、7公里欢乐跑路线

永宁门南广场东侧盘道(起点)→南大街→钟盘道→东大街一东门盘道→环城东路北段→朝阳门下穿隧道→环城东路北段→太华南路→望仙三路→大明宫御道广场(终点)

马拉松是一项大运动量和长距离的竞技类运动，它对于参赛者身体状况有着较高的要求。参赛者应该有长期跑步锻炼的基础或者是有过完成过半程马拉松及以上距离的训练。